Главная / Методичка / Польза и вред продуктов / Цикорий польза и вред

Цикорий польза и вред

В данной статье мы остановимся на таком удивительном растении, как цикорий. Давайте я Вам расскажу о всех основных его плюсах и минусах. Без воды, только факты!

Состав

Цикорий содержит витамины А, Е, группы В, С, РР.
Также много в нём пектина, дубильных веществ и соли.
Конечно же не прошли мимо белки, жиры и углеводы.
Содержит минералы:
- калий;
- натрий;
- кальций;
- марганец;
- железо;
- фосфор.

Полезные свойства растворимого цикория

Заряжает бодростью.
Полезно для сердечно-сосудистой системы.
Полезно для нервной системы (в качестве профилактики).
Улучшает иммунитет.
Помогает сбить температуру.
Увеличивает количество красных кровяных телец.
Помогает лечить дисбактериоз.
Является неплохим желчегонным средством.
Снижает уровень плохого холестерина.
Хорошо борется с изжогой.

Справляется с кожными заболеваниями. Для этого необходимо прикладывать воду с размешанным корнем по 30 минут в день. Например, при дерматите, экземе и фурункулёзе.
Очищает организм от токсинов и паразитов.
Снимает приступы тахикардии.
Лечит глазные заболевания.
Оказывает положительное влияние на микрофлору кишечника.
Помогает лечить анемию.
Полезна диабетикам и людям с повышенным весом.
Улучшает пищеварение.
Полезен для волос, если настойкой мыть голову.
Очень полезный продукт для беременных. Но необходима дополнительная консультация у Вашего лечащего врача.

Вред цикория

Эта трава является лекарством, поэтому и относиться к ней нужно аналогично. Желательно проконсультироваться у врача перед употреблением. Он назначит Вам необходимую дозировку, в зависимости от свойств Вашего организма.
Если заливать растение кипятком, то оно теряет многие полезные свойства. Лучше используйте тёплую воду.
Может нанести вред людям, у которых заболевания нервной системы.
Вреден при гастрите.
Вреден при геморрое.