Редиска польза и вред
Оглавление
1
Польза редиса
- Богат витаминами (C, B1, B2, B6, B12 и PP).
- Помогает людям с заболеваниями печени.
- Богат кальцием, калием, фосфором, натрием, железом, магнием.
- Улучшает кровообращение.
- Помогает при мигрени. Необходимо втирать в виски и переносицу мелко протёртый редис.
- По некоторым сведения, годен для профилактики раковых заболеваний.
- Оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
- Помогает при частых запорах. Нужно смешать столовую ложку нарубленной ботвы со стаканом кипятка. Употреблять это снадобье 3 раза в день, через 30 минут после еды.
- Редис рекомендуется диабетикам.
- Редис имеет компоненты, которые являются природным антисептиком.
- Редис стимулирует обменные процессы.
- Полезно для людей, болеющих анемией.
- Укрепляет иммунитет.
- Если смешать сок редиса и сок моркови (1 к 2), то получится питательный коктейль, помогающий восстановить слизистую желудка.
- Повышает уровень гемоглобина.
- Ускоряет выздоровление при простуде.
- Повышает аппетит (это может оказаться минусом для людей, имеющих избыточный вес).
- Редис неплохо справляется с отеками.
- Редис обладает желчегонными свойствами.
- Улучшается работа пищеварительной системы.
- В редисе много клетчатки.
- Редис регулирует кровяное давление.
- Помогает при лечении радикулита.
2
Вред редиса
- Людям с больным желудком не рекомендуется есть редис максимум 1 раз в неделю, а лучше и вовсе отказаться.
- Нежелательно употреблять высохшие корнеплоды.
- Может нанести вред эндокринной системе, в том числе щитовидной железе.
- Для среднестатистического человека рекомендуется 100-200 г редиса в день, но не больше. Иначе есть риск возникновения изжоги и тошноты.
Устройство стропил своими руками
12.12.2015 4655
Как сделать гидроизоляцию кровли своими руками
23.12.2014 4496
Как вычислить размеры Мауэрлата
21.12.2015 4414
Как сделать ветроизоляцию кровли своими руками?
17.12.2014 4413
Как сделать пароизоляцию кровли своими руками
21.12.2014 4276
Основные виды стропильной системы для крыш
09.12.2015 4111
Комментарии (0)
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.